• Istituto di BioQuantica

BIOQUANTIC VIBRATIONAL MINDFULNESS™


La BioQuantic Vibrational Mindfulness™ (BQVM) è un programma d’intervento basato sulla Mindfulness ideato dalla dott.ssa Lavinia Martignoni. È un percorso di crescita personale che utilizza il suono inteso come vibrazione che si prende cura, facilitando la ricerca della consapevolezza in una prospettiva BioQuantica, dove la realtà è un campo unitario d’informazioni energetiche interconnesse tra di loro. Secondo il principio della risonanza, attraverso l'impiego di un certo tipo di frequenze armoniche, nel percorso di Mindfulness Vibrazionale si ha la sollecitazione e il potenziamento dei processi di autoregolazione del sistema corpo/mente della persona. Con questo metodo i benefici della pratica Mindfulness con la quale l'individuo sviluppa la consapevolezza e risveglia la propria coscienza, si uniscono agli effetti del suono che ne potenzia l'azione. La BQVM ha l'obiettivo di fornire strumenti di supporto per stimolare la persona ad attivare uno stato di cambiamento rivolto ad un maggior benessere, alla sperimentazione di un rinnovato senso di presenza, equilibrio psicofisico e lucidità mentale. Stimolando la ricerca interiore delle risorse e i punti di forza della persona, la BQVM rappresenta un valido aiuto in presenza di squilibri psicosomatici. Chi pratica questa meditazione sperimenta una sensazione di completezza e di novità nel riscoprire aspetti interiori di sé mai approfonditi. Partendo dall’ampliamento del campo della consapevolezza individuale si traccia un percorso di lavoro che favorisce la connessione del sè al campo unificato della coscienza collettiva, dove il codice vibrazionale trasporta equilibrio e coerenza, coinvolgendo tutte le persone che sono connesse alla nuova energia di informazione e l’ambiente in cui vivono. La BQVM è un valido supporto in presenza di stress, ansia, insonnia e squilibri psicosomatici ed è adatta a tutti coloro che vogliano intraprendere un percorso di crescita personale e acquisire maggiore consapevolezza; essa è stata creata allo scopo di favorire un risveglio della coscienza delle persone, in modo che ognuno possa migliorare la qualità di vita e sentirsi artefice della propria esistenza in armonia con l’ordine naturale delle cose. Il percorso è strutturato in 3 moduli che comprendono 3 livelli di lavoro. MODULO 1 LIVELLO BASE: il primo obiettivo è portare consapevolezza nella propria vita per imparare a stare nel presente e gestire al meglio fenomeni come ansia e stress. Attraverso la pratica meditativa si inizia a sviluppare la capacità dell’osservazione distaccata tramite cui la persona impara a disidentificarsi dai contenuti dei propri pensieri ed emozioni spiacevoli. MODULO 2 LIVELLO INTERMEDIO: l’obiettivo è coltivare la consapevolezza dell’accoglienza e dell’accettazione in relazione alla dimensione del proprio vissuto, verso l’espansione e l’evoluzione della propria coscienza. Iniziare a percepire la natura energetica dell’esistenza con l’utilizzo consapevole dell’intenzione. MODULO 3 LIVELLO AVANZATO: utilizzare l’energia informata consapevole per attuare un processo di trasformazione dell’esperienza personale verso un miglioramento concreto e infine imparare a connettersi con il campo d’informazione universale verso una tipologia di coscienza condivisa ed evoluta. Si può accedere ai moduli successivi solo ed esclusivamente se si ha frequentato i moduli precedenti. Ogni modulo è strutturato in percorsi di 8 incontri (ciascuno della durata di 2 ore e mezzo, di cui una giornata intensiva di 6 ore) che prevedono l’utilizzo di pratiche energetiche volte a sperimentare il campo BioQuantico attraverso l’esperienza meditativa: dalle pratiche di focus attentivo come la presenza consapevole al proprio respiro, al corpo e alla mente sino alle meditazioni dedicate a sviluppare la consapevolezza piena e aperta all’esperienza percettiva e sensoriale. Durante le varie sessioni sono utilizzate molteplici tecniche tra cui: meditazione vipassana; tecniche vibrazionali con l’uso dei suoni di vari strumenti armonici come le campane tibetane; pratiche di voce meditativa (nada yoga e canto armonico); meditazioni dinamiche che coinvolgono corpo e movimento, alcune ispirate alle tradizioni orientali, altre rivisitate in chiave moderna in una prospettiva BioQuantica. Gli esercizi si svolgono sia in gruppo che individualmente. Per verificare gli effetti della pratica e sostenere la ricerca sul campo al fine di migliorare la qualità del percorso, verranno somministrati ai partecipanti dei questionari self-report che misurano varie variabili: ansia, stress, insonnia e caratteristiche mindfulness e verrà compilato anche un questionario vibrazionale in grado di valutare gli effetti del suono sulla persona. Per i partecipanti è prevista una parte di materiale didattico e una fase di automonitoraggio con un diario di bordo e delle sessioni meditative quotidiane da svolgere a casa durante il periodo del percorso. Il percorso è rivolto a tutti: neofiti ed esperti, per chi vuole fare un percorso di crescita personale e per chi vuole approfondire le tecniche di meditazione consapevole all'interno di un percorso professionale (medici,educatori e operatori nella relazione di aiuto, operatori olistici e del benessere). Inoltre è validato e riconosciuto dall'Istituto di Bioquantica Applicata. Con il rilascio dell’attestato di partecipazione infatti si ha l'accesso per il conseguimento della Riqualificazione Professionale in ambito BioQuantico per un totale di 6 crediti formativi.


Costo del percorso 170 € Per chi non è iscritto all'associazione 190 € Per maggiori informazioni visita la pagina facebook: https://www.facebook.com/BioQuantic-Vibrational-Mindfulness-TM-417683679011368/


Contatti: Spazioindaco - Piazza XX Settembre n.5b Cecina (LI) cell. 3885685171 - email: spazioindaco@virgilio.it Informazioni sul formatore

Lavinia Martignoni: dott.ssa in Psicologia, ricercatrice e socia professionista dell'Istituto di BioQuantica, è istruttrice MBI in seguito al master in neuroscienze, mindfulness e pratiche contemplative dell'università di Pisa. Cantante, musicoterapeuta e operatrice olistica del suono ad indirizzo energetico-vibrazionale, è specializzata nel suono delle campane tibetane e nella voce meditativa. Professionista disciplinata ai sensi della legge 4/2013.



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